春分时节，阳气生发，正是调理身体机能的好时机。响应国家号召，围绕2025年健康体重管理年“健康体重，一起行动”的宣传口号，williamhill英国威廉希尔分工会开展健身气功八段锦习练活动。

八段锦从宋代流传至今，是以肢体运动为主的导引术，动作轻柔，简单易学，行气活血，疏通经络，可达到缓解疲劳，强身健体的效果。

首次活动学院分工会组织集中跟练。教职工们身着运动装，神态专注，精神饱满，牢记动作口令，掌握动作要领，用心模仿感悟，练动作、练呼吸、练意念心境。习练氛围宁静愉悦，伴随着舒缓悠扬的八段锦音乐，一招一式如行云流水，渐入佳境，气血通畅，疗愈心灵……

这项传统文化与身心锻炼相结合的活动深受教职工喜爱，今后，学院分工会将持续开展此项活动，倡导和推进文明健康的生活方式，提升学院教职工的健康管理意识和技能，以健康学校建设试点为风向标，促进学院健康管理理念与学校各项工作高度融合。